Prescrição de Exercícios e Consultoria de Excercícios

Prescrição de Exercícios

Se você é adepto de uma vida saudável regada de atividades físicas, precisa do acompanhamento de um profissional qualificado. Nós disponibilizamos planos individualizados especialmente para que você alcance a massa muscular desejada. Disponibilizamos monitoramento por parte de uma equipe qualificada. Um médico do esporte, um nutricionista e um preparador físico vão acompanhar o seu processo semanalmente. Te daremos toda a assistência necessária, através de planos de tratamento físicos, dieta personalizada e acompanhamento tanto presencial quanto online, da forma que você preferir.

Consultoria Esportiva

Nosso serviço de consultoria de treinamento físico é a melhor opção para quem quer um treino exclusivo ( para academia ou para treinar em casa ), visando  a hipertrofia ou a definição muscular. Você será avaliado morfologicamente ( Body Metrix ou bioimpedância ) por um de nossos treinadores onde serão colhidas suas informações de saúde, objetivos, necessidades, tempo e horário que tem para treinar.
A partir disso, o seu treino exclusivo será elaborado exatamente para sua realidade. Além disso você poderá entrar em contato com nossos profissionais por meio de WhatsApp para tira suas dívidas durante o tempo de consultoria.

Profa. Silvia Helena

Preparadora Física
CREF RJ 020578

Prof. Adriano de Moura

Preparador Físco
CREF 6497-G/RJ

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